حال خوب من

با اپلیکیشن "حال خوب من" خلق و خوی خود را تغییر دهید

دریافت اپلیکیشن نسخه اندروید

ویژگی ها

تست افسردگی

پرسشنامه افسردگی PHQ-9 را بیابید و در طول زمان میزان علائم خود را پیگیری کنید

دفتر خاطرات

خلق و خوی خود را با تجزیه و تحلیل افکار خود و شناسایی افکار منفی بهبود دهید

طرح ایمنی

یک برنامه ایمنی خودکشی برای حفظ امنیت و استفاده از منابع اورژانسی در طول بحران خودکشی ایجاد کنید

حال خوب من در جیب شما

اپلیکیشن رایگان حال خوب من را دانلود کنید و به راحتی و با چند کلیک ساده خلق و خوی خود را تغییر دهید

دریافت اپلیکیشن نسخه اندروید

app